≪記憶力の衰えをカバーする記録の仕方を工夫する≫

 【ダイジェスト版を作って保存する】
① 写真は処分しにくいものの一つ。家族の歴史を時系列の写真で分類整理して、楽しい説明やキャプションを入れて整理すると、それ以外の物は処分し易くなる。
② 旅の写真や記録などは、年代やカテゴリーなどで分類して、出来るだけコンパクトに纏めよう。たくさん残しても後から開いて見るものはほんの少し。
③ 日記のような記録も、記録しておかなければならない出来事を1冊のノートに纏めておくと、安心して処分できる。
④ 家のメンテナンスの記録もきちんと整理して置けば、計画的な購入に繋がり、無駄をなくすることが出来る。
⑤　古い家計簿も処分する前に、税金、保険、メンテナンス、車・家電などの購入、交際費（祝儀・不祝儀などの金額も今後の目安として記録しておくことが大切）
⑥電化製品の取扱説明書や保証書なども、すでに廃棄した製品のものは処分して、今必要なものがすぐ取り出せるよう保管しておこう。

記憶の補いとして、カレンダーやスマホの予定表を活用して、失敗をしないように生活すると、失敗経験からくる自信喪失をふせぐことができる。